49% россиян жалеют, что не уделяли должного внимания своему здоровью в молодости, следует из исследования сервиса по управлению здоровьем Budu, пишет «Коммерсантъ».
Согласно исследованию, 43% респондентов в возрасте до 35 лет не предпринимают ничего для поддержки своего здоровья. При этом почти треть россиян старше 35 лет следят за питанием, еще четверть принимают витамины и биологически активные добавки. В то же время 9% граждан старше 35 лет продолжают бездействовать.
Среди респондентов младше 35 лет почти две трети (67%) не отмечают изменения в отношении к своему здоровью с годами.
Авторы исследования также выяснили, что 47% россиян и до, и после 35 лет не заботятся о своем ментальном здоровье. При этом более трети респондентов обеих возрастных групп занимаются поддержкой психологического состояния самостоятельно с помощью медитаций, а 15% – посещают психолога.
Отметим, что после начала военного конфликта на Украине эксперты зафиксировали рост тревожных расстройств в обществе и увеличение спроса на психологическую помощь.
Свежие новости читайте на @sferanewsru